Предотвратяване на половите смущения при деца от различни възрасти
Човешкото поведение се формира под влияние на много фактори. Точността на положението му зависи от структурата на лигаментно-артикуларния, мускулния и невралния апарат, костната система, както и от общото физическо развитие и предадените заболявания. Основната роля в правилната поза на позицията играе отделът на гръбначния стълб и таза. В детството превенцията е много важна нарушения на позата, тъй като в тази възраст се развива скелетът.
Мониторинг на позата в ранна детска възраст
Спинална кривина може да се намери в едно дете под едногодишна възраст, тя се определя въз основа като асиметрични гънки, позицията на главата (по-склонни да едната страна), в седнало положение - podkladyvanie краката. От първите месеци на раждане е необходимо да се наблюдава развитието на позата и, разбира се, да се завива правилно, като свободните ръце и крака се преместват на различни краища на леглото. Бебе със слаби мускули не е необходимо да се седи предварително. През цялото време се нуждаете от физически упражнения и масажи, които ще ви помогнат да укрепите мускулната система. Предотвратяването на нарушения на позата в такъв ранен период ще предотврати появата на много заболявания.
развитие правилната поза в предучилищна възраст
Много важни аспекти при разработването на подходяща стойка ще бъдат детските мебели, трябва да бъдат избрани, като се вземат предвид всички индивидуални характеристики. За профилактика и лечение е необходимо да се инсталира ортопедичен матрак, който по време на сън ще създаде правилната позиция на гръбнака. Задължителен елемент в тази възраст ще бъде хигиенната гимнастика, това е едно от ефективните средства, което включва предотвратяване на постоперативните разстройства. Таксуването включва упражнения за укрепване на мускулите на гърба и пресата, както и ходене с носенето на предмети по главата. От спорта, който е отличен за тази цел, ще бъде плуване, танци и ски, от този период е много важно да развиете уменията на правилната работна поза на масата. В допълнение, предотвратяването на постоперативни разстройства включва втвърдяване на тялото детски и възстановителни масажи.
Правилната поза - гаранция за здравето
В училищна възраст трябва внимателно да имате предвид способността на детето да поддържа правилната позиция на гръбначния стълб. Предотвратяването на нарушения на позата при деца трябва да включва различни специални медицински упражнения, гимнастика, плуване. Също така е важно и правилно подбрано портфолио за училището, в тази възраст раницата със специален ортопедичен гръб е най-подходяща. В края на краищата състоянието на гръбначния стълб ще зависи от здравето на целия организъм в бъдеще. Предотвратяването на сколиозата и половите смущения трябва да се извършва по всестранен и редовен начин, след което можете да постигнете успешни резултати. В съвременната медицина има много нови техники и методи за лечение на склеротични разстройства, сред които и методи на остеопатия и краниосакрални техники, които могат да се използват при някои видове сколиоза.
- Как да коригирате позата
- Сколиоза на първата степен: причини и лечение
- Гладка поза. Комплексни упражнения за правилна поза
- Как да държите гърба си винаги прав: съвети
- Говорим за раници за новородени
- Нарушаването на позата е основната причина за сколиозата
- Коректор поза: кое е по-добре? Магнитна поза коректор: рецензии, цени
- Основната причина за нарушаването на позата е ... Видове нарушения на позата. Корекция на позата
- Какво е позата? Създаване на правилно положение
- Прост начин за увеличаване на гръдния кош и намаляване на стомаха - упражнение за поза
- Как да се определи наклон при дете и възрастен
- Сколиоза. упражнения
- Как да коригирате кривината на гръбначния стълб? Превенция и лечение
- Видове нарушения на позата при деца. Предотвратяването на нарушения на позата се извършва с помощта…
- Поза на котката: употреба и техника на изпълнение
- Физически упражнения за деца за правилна поза
- Физиотерапия при сциолиоза
- Как да изправя поза без усилие?
- Сколиотична поза: признаци, причини, лечение и превенция
- Правилната поза - обещание за здраве и благополучие
- Как да запазите правилната поза