Как да раждаме бързо? Изгарящият въпрос на бременни жени

Бременността трае обикновено 9 месеца. И колкото по-близък е срокът на раждането, толкова по-силен е момичето, колко дълго ще се случи процесът. И, разбира се, всяка дама пита как да ражда бързо. Всъщност това е невъзможно. Естественият процес се осъществява независимо от вас, вашите усилия и усилия. Независимо от това, можете да подготвите тялото си предварително, за да може труда да бъде по-лесен.

Как да раждаме бързо? За няколко месеца преди срока трябва да започнете да изпълнявате упражнения, които помагат да подготвите мускулите на матката. Това е съвсем просто: трябва системно да ги опънете и да ги отпускате. Почти същата като когато наистина искате малко нужда. Казва се Упражнение Kegel.

естествено, дихателни упражнения не боли. Успокоените вдишвания и издишвания, ако те не стимулират раждането, тогава най-малкото ще ви подготвят за труд. Тази гимнастика най-добре се извършва систематично по всички правила.

Освен това има доказан от лекарите факт, че сексът стимулира раждането. Не веднага, разбира се, но систематичните сексуални действия правят шийката на матката гъвкава и по-мека. Как да раждаме бързо? За няколко дни преди времето да правите секс и да получите оргазъм. Контракциите на матката стимулират раждането. Имайте предвид, че може да са спешни. Така че всички неща вече трябва да се събират и подготвят. Мисионерската поза не е подходяща, защото натискът върху стомаха и гърдите е твърде голям. Препоръчително е да се въздържате от орален секс (когато човек с вас, а не с него). Навлизането на въздух във влагалището може да запуши кръвоносните съдове и да причини нежелани последствия. Ако при проблем с естественото смазване, който не е необичаен, можете да използвате специални смазочни масла от аптеката без добавки.

Как да раждаме бързо бебе? Направете масажирането на зърната. Колкото и да е странно, това също така стимулира генеричната дейност. Няколко дни след това масаж - и кърмене ще бъде готова за и матката - раждането на бебето.

Има един съвет относно храненето, така че тялото да е подготвено за процеса възможно най-много. Консумацията на зехтин (една лъжица три пъти на ден) прави матката по-еластична и мека. Това помага да се отвори по време на процеса на раждане лесно и без напрежение, както и да се избегне разтягане и разкъсване.

Ние продължаваме да се научаваме как да раждаме бързо и лесно. Преди този процес не трябва да употребявате алкохол. Има мнение, че чаша червено вино спомага за облекчаване на напрежението и стимулиране на раждането. Не е така. Освен това е опасно. Ефект на алкохола върху тялото жената по време на бременност изобщо не е положителна. Не рискувайте здравето си.

Разбрахте ли как бързо да раждате? И сега помислете: защо имате нужда от това? Вече е дошло времето, но няма намек за битка? Издържан? Не винаги трябва да се ангажира с аматьор, достатъчно е да се види лекар. Освен това никой не може да даде наистина полезни съвети. Особено сега, когато лекарството има достатъчно средства за стимулиране на раждането. Не вреди на себе си и бебето, не рискувайте здравето си, не се колебайте да се свържете с специалист. Последиците от аматьорското представяне могат да бъдат непредсказуеми.