Как да ходим правилно
Как да ходим правилно? На пръв поглед може да изглежда, че въпросът е мек, глупав. Обаче, ако се опитате да намерите отговор на това, веднага става ясно, че не е толкова лесно да го направите. Каквото и да беше, но красива походка, гладка поза и правилно движение - основата на безупречен външен вид и залог на добро впечатление.
Що се отнася до позата, тази тема е особено важна. Миен поза наистина може да се каже много за един човек, и ако видите нещо в етикета, а след това следвайте този важен момент в походката.
Човек, който мисли как да ходи правилно, със сигурност иска да се окаже добре в обществото и иска да се научи да не позволява да се наведе, да се понижат раменете, да се релаксират коремните мускули и други дреболии. Всичко, което беше посочено в предходното изречение, може безопасно да се нарече "симптоми" - симптоми на лош вкус и неспособност да се държат в обществото.
Не забравяйте, че умът и добрата поза са показатели не само на образованието, но и на самочувствие. И без това не е възможно да вървим правилно.
Съвети за правилна поза
- Винаги дръжте гърба си направо, но го правете незабелязано, така че никой да не забележи, че влагате никакви усилия в него.
- Дръжте раменете право.
- Главата трябва да продължи линията на гръбначния стълб. Не трябва да се бута напред. Врат - права, брадичка - повдигнат.
- Мускулите на корема трябва да бъдат напрегнати, за да накарат пресата да изглежда по-тънка и красива.
- Винаги държи краката си прав, но отново естествено. В никакъв случай не може да стои на лениви, полуобедрени крака.
Как да ходим правилно? Това е въпрос, който тревожи както жените, така и мъжете. Някои са изненадани, че професионалните модели прекарват огромно количество време, като се учат как да ходят на модния подиум. Да изброим някои прости правила на красива походка.
- Не трябва да забравяме за позата.
- Важно е да държите краката си по ширината на бедрата си и не трябва да ги поставяте твърде широко, за да не се "срине" походката ви. В същото време краката не трябва да са твърде близо един до друг. Походката от бедрото е походка, където бедрата играят важна роля, така че не можете да прекалявате.
- Тялото с правилната походка трябва леко да се разтърси (малко!) С течение на времето.
- Гледайте движението на ръцете си. Често можете да видите хора, които ходят, без да бързат да махат ръцете си по всякакъв начин, което не изглежда много хубаво. Забележка: Когато стъпвате с левия крак, дясната ръка се подава напред, лявата е дясната. Ръцете се разхождат близо до тялото.
- Не се разбърквайте с краката си. Не ги плъзнете. Краката трябва да излязат от пода.
- При ходене е необходимо да стъпи на петата, след което центърът на тежестта трябва да бъде прехвърлен на пръстите.
- Краката се държат успоредно една на друга. Изхвърлете тромавата походка.
Правилната походка на човека е момент, който също изисква разглеждане. Можете да видите, че мъжете, когато ходят, слагат краката си на две линии, което е ясно видимо през зимата върху падналия сняг. По принцип това е нормално и това отличава женската походка от мъжкия.
Научете се да ходите красиво на всички, ако следвате правилата. Ако някой от съветите сте пренебрегнали, обърнете внимание на него. Може би в началото ще бъде трудно, но след малко време всичко ще се превърне в автоматизъм.
И така, въпросът как да вървим правилно не може да се нарече глупаво. Отговорът не е лесно, но това е много важно за всяко човешко същество, защото колкото и да се облече, без значение какво е казал и направил, опитвайки се да направи впечатление на другите, той е малко вероятно да бъде успешна в опитите си, ако има извита поза и тежка походка , Това разходка може да каже внимателен наблюдател на вашия характер, уважение към другите и познаването на основните правила на етикета.
- Как да държите гърба си винаги прав: съвети
- Предотвратяване на половите смущения при деца от различни възрасти
- Чудя се какъв е походът?
- Как да учим детето да държи писалка правилно - съвет за родителите
- Нарушаването на позата е основната причина за сколиозата
- Как да направим правилния секс
- Как да се научите да танцувате корема танцувате себе си
- Нека да разберете как да разтегнете правилно гърба си
- Колко хубаво е да напишете име?
- Позицията на лотоса успокоява нервната система!
- Какво е позата? Създаване на правилно положение
- Прост начин за увеличаване на гръдния кош и намаляване на стомаха - упражнение за поза
- Видове нарушения на позата при деца. Предотвратяването на нарушения на позата се извършва с помощта…
- Как да оправяте позата си у дома?
- Как правилно да седи на турски език: характеристиките и предимствата на позицията
- Как да изправите гърба си
- Посадъчно дърво за ментално и физическо равновесие
- Физически упражнения за деца за правилна поза
- Лесни и ефективни упражнения за изправяне на гръбначния стълб
- Как да изправя поза без усилие?
- Правилната поза - обещание за здраве и благополучие