Вкусна лека закуска: рецепти, функции за готвене и ревюта

Всяка сутрин човек се събужда и отива на закуска. Всеки, вероятно, някога се притесняваше да яде яйца всяка сутрин или рано сутрин или нещо подобно. Хората винаги искат разнообразие. И как да го организираме?

Днес ще обсъдим лесния закуска, рецепти за което ще бъде представено по-долу.

Вкусни палачинки с канела направо от Америка

Палачинката е вкусна торта, приготвена в тиган. Следователно, следните съставки ще са необходими за готвене:

• не много мазна мляко (200-250 милилитра);
• 2 супени лъжици захар;
• 4-5 пилешки яйца;
• 250 грама пшенично брашно;
• щипка сол;
• една четвърт чаена лъжица охладена сода;
• канела (добавете към вкус).

Процес на готвене

Първото нещо, което трябва да направите, е да отделите жълтъците от протеините. Последните трябва да бъдат поставени в хладилника. Жълтъците трябва да бъдат поставени в дълбока купа, след това добавете необходимото количество захар, 2-3 щипка канела, разбъркайте добре.

Добавете мляко към сместа, получена по-рано. Опитайте се да направите всичко, така че пяната да не се появи по време на процеса.

В сместа добавете брашно (преди това трябва да бъде пресято). Разбъркайте внимателно, докато гладко. Добавете содата, която първо трябва да бъде гасена с оцет. Леко микс, разбивайки всички видими бучки тесто. В крайна сметка, трябва да получите много, много подобен на дебел заквасена сметана.

Получаваме протеините от хладилника, добавяме сол към тях и бием, докато се появи стръмна пяна. По-добре е да използвате миксер в тази ситуация.

Бийте бита с тестото. Изваждаме широк тиган, намазваме го Frac12 - една чаена лъжичка обикновенно масло. Отопляваме тигана върху не много голям огън.

На нея изсипваме 2 черпака от теста, получен по-рано (това са 2 палачинки). Печете продуктите за 1-2 минути, след това ги обърнете и ги запържете от другата страна. След това сменете палачинките на чиния и продължете да пържете следващите порции.

Обърнете внимание! Не е нужно да добавяте повече масло, тъй като палачинките не трябва да се пържат, но бавно се пекат на много ниска температура. Препоръчва се да се покрият готовите продукти с масло и да се приложат към масата.

Това лесно и вкусна закуска, рецепти винаги са различни, ще ви харесат и вашето семейство!

Сирене от Кубан

Това е много просто, ниско съдържание на мазнини и вкусно ястие, за подготовката, от която се нуждаете:

• 400-450 грама пшенично брашно;
• 0,1 литра обезмаслено мляко;
• 250 грама масло;
• 1 глава чесън;
• половин килограм руско сирене;
• 1 чаена лъжичка сол;
• 4 пилешки яйца (средно).

Процесът на готвене

Пресейте брашното и го разбъркайте със сол, добавете масло. Трябва да получи равномерно състояние на пясъка. Добавете млякото, разбъркайте тестото. Ще получите малко парченце тесто, което не се придържа към ръцете ви. Ако се залепи, добавете малко брашно. Тестото трябва да се постави във фризера за 30-45 минути.

10 минути преди пай, ние изваждаме тестото от фризера, тъй като трябва да се затопли малко. Разгънете и разстилайте един слой върху тава за печене, която трябва да бъде предварително натропана.

На голям ренде сирим сиренето и го разбъркваме с чесън (натрошен или нарязан) и яйца. Получената смес трябва да бъде равномерно разпределена на тестото.

Поставете тавата за печене във фурната, загрята до 180 градуса. Печете за 20 минути. Готовият пай трябва да бъде нарязан на малки парченца, така че бързо да се охлади.

Извънредна омлет със сирене

Това е много просто, но невероятно вкусно ястие, за готвене, което ще отнеме няколко минути. Нуждаем се от:

• 3 пилешки яйца;
• 1 супена лъжица качествено зехтин;
• 20 грама масло;
• 100 грама от любимото си сирене, което се стопи не лошо;
• подправки (на вкус).

Готвене омлет

Разбийте яйцата в купа, разбъркайте, докато гладко. Поставете тигана за пържене на омлет на силен огън. Изсипете необходимото количество зехтин. Веднага след като топлината идва от тигана, сложете маслото и изчакайте да се стопи.

Изсипете яйцата в тигана и ги разбъркайте с мивка в тавата. Много е важно масата да се уталожи равномерно. След известно време сместа ще се сгъсти. След това омлетът трябва да остане в покой за около 30 секунди, за да се хване малко.

Сега трябва да сол и черен пипер, и да добавите други подправки на вкус. Настърганото сирене, преди да добавите към омлета, затворете тигана с капак и намалете огъня до минимум. Изчакайте да се разтопи сиренето. Ястието е готово!

Ако искате да готвите лека закуска за 5 минути, рецепти за омлет са най-добрата възможност за вас!

Само елда!

Ако търсите наистина лека закуска, рецепти за отслабване ще ви помогне, и особено да се насладите на чисто елда закуска.

Състав за готвене:

• 1 чаша елда;
• магданоз, целина, кориант (на вкус);
• frac12- лимон;
• 2 супени лъжици зехтин;
• соев сос (по избор).

Как да готвя елда за закуска?

Така че, количеството кафе от елда, необходимо за закуска, трябва да се постави на чиния, да се добавят всички необходими съставки, включително сок frac12- лимон. Приготвените зърнени храни трябва да се измият обилно, да се изсипят две чаши гореща вода, да се добави сол, а след това просто да се покрие с капак и "обвивка" с кърпа. След 45-65 минути, елдата ще бъде напълно подходяща за хранене. Това е много вкусна закуска, която също може да се окаже вечеря.

Сервирайте това ястие с различни зеленчуци: български пипер, тиква, моркови, репички и др.

Ако искате да готвите светлина бърза закуска, чиито рецепти са по-високи, това ястие, което не ви харесва. Неговото готвене отнема доста време.

Бъркани яйца с домат

Това наистина е много полезна закуска. Светлите рецепти понякога изглеждат толкова сложни, но този начин на готвене е наистина много прост.

Списък на съставките:

• 4 големи домати;
• 3 пилешки яйца;
• 100 грама сирене;
• 2 супени лъжици билки;
• пипер и сол, за да добавите към вкуса.

Тази лека закуска, чиито рецепти са различни, със сигурност ще ви хареса!

Готвене!

Избрани за готвене домати трябва да бъдат внимателно измити, а след това отсечени върховете. Използвайки чаена лъжичка, трябва внимателно да извадите средата на домати, да приготвите лека закуска, рецепти за готвене, които са различни, но това е най-доброто!

Сирене решетка, се смесва с бити яйца, добавете зеленчуци, сол и черен пипер. В подготвените домати изсипете получената смес, гответе до пълно изпичане (3-5 минути) в микровълнова фурна или във фурна.

Искате ли да направите лека закуска? Рецептите по-горе ще ви помогнат!

Добро настроение и добър апетит!