Вкусни и здрави тиквички в мулти-марка. Рецепти за готвене

Пролетта, лятото и есента са сезоните, когато човешкото тяло просто се задължава да бъде наситено с витамини, необходими за красотата и здравето. И, разбира се, той трябва да направи това с естествени природни източници, като слънце, въздух и храна. От последното, разбира се, зеленчуците и плодовете са за предпочитане, за нашата наслада, доста достъпни и често се отглеждат в нашите градини.

В тази статия ще говорим за един от тези продукти - скуош. Те имат много полезни качества. С вкус ... Ако ги готвя правилно, като по този начин запазва всички полезни свойства, вкуса, които имат, например, тиквички в multivarka (рецепти, които, между другото, има голямо разнообразие от варианти) ще ви удиви със своята уникалност. Не мога да повярвам, че от този напълно непривлекателен външен вид, който няма никаква светла миризма на зеленчуци в неговата сурова форма, можете да получите такива наистина вкусни невероятни ястия. В аргументите за това как готвач в multivark, рецепти за ума се предлагат по различни начини: от готвене и пържене до изпичане и печене. Кабачку, главният герой на тази статия, ще направи всеки един от тези методи. Нека да обсъдим някои от тях, най-често срещаните. Ще готвим в мултиварианта.

Пълнени тиквички

В мултивариантните рецепти се различават малко от тези за традиционните готварски печки и фурни, но самите съдове са по-ароматни и сочни. За подготовка пълнени тиквички ние ще използваме предварителната подготовка на съставките на ястието в тигана. Това е само за да спестите време. Ако желаете, можете да извършите всички действия в мулти-маркера, като използвате режима "Печене". Ако готвите тиквички в multivark Най-новите модели "Panasonic" е много удобен режим "Express", който е подобен на "Печене", но ви позволява да зададете по-кратко време за готвене.

Така че, пригответе ориз, докато го приготвите наполовина. В тиган в олио, запържете, разбъркайте, кайма (0.5 кг). Чрез добавяне на пълнеж настъргания лук, домати и пипер 1 1 и 3 раздробени скилидки чесън, подправки (пипер, джинджифил). Свързваме получената смес с ориз. Пълненето е готово! Скуош кипете в осолена вода, очиствайте семената, нарязвате на пръстени с дебелина около 3 см и стека в купа multivarka. Всеки тиквичен пръстен е пълнен с мляно месо, намазан със заквасена сметана и поръсен на върха със смес от нарязани домати и ябълки. Напълнете тиквичките с бульон, оставен от готвене: около половината от височината им. Това е, почти готови тиквички в multivark! Рецептите, както вече споменахме, са прости. След това: режим "Печене" или "Експрес" за 20 минути, след което "Загасване" за 1 час. Едно много вкусно, питателно и здравословно ястие е готово!

Хайвер на скуош

Следващото ястие, което трябва да се помни, мисли за това как друго да готви тиквички в мултивариантните рецепти за готвене които се обсъждат в тази статия - скуош хайвер. Да - да, това е същият хайвер, който купувахме в магазините - вкусни, обичани от детството! И това е подготвено по изненадващо прост начин. За да подготвим хайвер за скуош, имаме нужда от много малко, всички продукти са достъпни и евтини, а резултатът ... Резултатът непременно ще надхвърли всички ваши очаквания! 2 моркови и 2 лука, обелени и настъргани, запържете в растително масло в купата на мултиварка. В тази рецепта, ние няма да използвате тиган, т. За да. С процеса на печене вече започна приготвяне на храна, ние не се нуждаят от всичко и навсякъде да се смени. "Печене" или "Експресно", времето е около 20 минути. След това смилайте тиквичките (500 грама), българския пипер (1 парче) и горещия пипер (малко). Добавяме всичко това в купата, смесете я и отново я запържваме (в същия режим, същото време). След това 2 супени лъжици. л. доматена паста, 1 ч.л. сол и 1 чаена лъжичка. захарта също се добавя към общата маса, разбърква се добре и включете режим "охлаждане", оставете за един час. След определено време, след изслушване на звука звуков сигнал за готовността на ястия, разпределени готови яйца скуош в тенджера или купа, настъргвам блендер. Това е всичко, както можете да видите, всичко е наистина много, много просто - имаме същия хайвер от кутията, само по-вкусно и полезно. Охладете го. Ястието е готово!

Тиквички с картофи

И накрая, ястие, което се приготвя лесно и бързо. Това може да се прави всеки ден и ако се желае и дори да се използва въображение, то може да се подобри, като се постигне още по-интересен вкус. За готвене се нуждаем от тиквички, картофи, чесън, сол, зеленчуци, подправки на вкус. Това е много проста: сложихме в купата multivarka, изсипана с растително масло, нарязани картофи, сол. Над нея е нарязана тиква. Включете режима "Печене". Общото време за готвене е 40 минути. След 20 минути след началото на готвенето, смесете полуготови зеленчуци. Ако предпочитате да не отваряте капака Multivarki в процеса на готвене, е необходимо първо да се постави време - 20 минути и след разбъркване в продължение на още 20. Въз основа на сигнал, който обявява края на процеса на готвене, добавете счукан чесън и билки. Оставете в режим на отопление за 5 минути. Вечерята е готова!

След като сте проявили фантазия, в ястието първоначално можете да добавите други зеленчуци, например патладжан и (или) сладък пипер. Вземете вкусна зеленчукова яхния. Бон апетит!