Упражнението е система от упражнения за подобряване на танцовите техники. Класическо упражнение

урок класически танц

Този набор от упражнения се извършва или в машинния инструмент, или в средата на репетиционната зала. По принцип този комплекс се състои от клекове (plie), "rondas" и Батман. Класическото упражнение се изпълнява под музикален съпровод или "за сметка на".

Каква е същността на Упражнението

За да се разбере какво е това упражнение, което трябва да знаете, че благодарение на тези упражнения върху класическите уроци по танци практикуват уменията, които са необходими за изразителен и правилно изпълнение на танцови елементи: гъвкавост, въртене, голяма стъпка танц, ясна координация, сила, издръжливост, висока светлина скок и пластмасови ръце.

По принцип упражнението е танцово упражнение за развитието на пластичността на тялото и моторната култура. Като танц Упражняване на добра координация на всички движения на тялото, танцьор и в бъдеще ще бъде в състояние да запълни тяхната движения настроение, мисълта, че е, за да ги направи изразителен и артистична.

Съвременното упражнение

В съвременна форма упражнението е по-добра, изтънчена и унифицирана система от танцови елементи, комбинации и упражнения, разработени на базата на дълъг хореографски опит. Всички елементи на упражнения, включени в съвременната система от упражнения след естествен подбор. Сега този комплекс включва само наистина необходими елементи, насочени към максимизиране и обучение на психофизичния апарат на учащия. Упражнението е основата на хореографското образование за създаване на "музикално тяло", което може да изрази същността на музикалната работа с помощта на танцова пластмаса.

Компоненти на упражнението

Всеки елемент от упражнението е проста и целенасочена пластична позиция на тялото на танцьора с включването на определени части от него - краката, ръцете, тялото и главата. Упражнение е ABC на хореографския речник. Основните компоненти на комплекса са: упражнения с фолклорен и класически танц и музикален материал, въз основа на които се извършват тези упражнения. Въздействието на тези компоненти се комбинира в един процес на танцово и пластично развитие на ученика. Движението и музиката формират хореографска и артистична основа, в чието развитие се създава танц.

Съвършенство на елементите на упражненията

Умението за танц се придобива само ако се съчетаят два важни фактора: обучението и целенасочената психическа активност на учащия се. Упражнението е възможност за постигане на изключително необходимото за координацията на танца на движението на възможно най-високо ниво. Обучаемият трябва да може бързо и точно да възпроизведе посочените или показани танцови елементи и това изживяване може да се изработи чрез упражняване на упражнението на машината. Класическият танц не е просто движение, а е създаването на необходимия динамичен стереотип.

Специална стойност на упражнението е и фактът, че той може да се използва за подобряване на движещите елементи като размер, темп, честота на повторение, посока, мускулна сила и характер. Това по принцип е основната цел в развитието и подобряването на пластичността на тялото.

Секции на танцово упражнение

Упражнението включва две секции: комплекс от елементи, базирани на класически танц и упражнения, базирани на фолклорен танц. Класическото упражнение е сложен, многоетапен и дълъг процес, който изисква търпение. Всеки урок по класически танц задължително включва упражнения за всички части на тялото. Струва си да се отбележи важността на последователността на учебните движения, тя не трябва да е случайна и трябва да отчита степента на трудност на елементите, както и тяхната полезна и логическа комбинация.

За първите уроци като правило изберете партерни упражнения. В този вариант първо се извършват упражнения за стрес и релаксация на мускулите на краката, след което те работят върху обратимостта на краката. През първите седмици на уроците хореографът обучава учениците с пет позиции на краката, три позиции на ръцете, правилната позиция на тялото и подготвителните позиции на ръцете. При упражнението голям натоварване пада върху носещия крак, който е силно обърнат, удължен и поема цялото тегло на тялото.

Тялото, когато изпълнява каквито и да било тренировъчни упражнения, е в стегнато и изправено положение, с изключение на онези моменти, в които се изисква завой, наклон или завой. При движенията на ръцете в позиции и позиции се развива мекота. Основното поставяне на ръцете и фиксирането на правилната форма се извършват на второ място. Различни завои и наклони на главата присъстват във всички движения на упражнението, като се започне с първото упражнение на пръчката.