Научете как да отглеждате зеле от броколи в градината си
Невероятен и уникален в своите свойства, броколите са предшественик на всички настоящи видове зеле. Този невероятен зеленчук е усвоил най-добрите качества и качества от майчината природа. Вероятно, следователно, той се смята за кралица на зелето царство. С оглед на това, как да расте зеле
броколи е на място, много полезно.Какво е полезно за броколите?
Американски учени са провели някои изследвания, по време на които е установено, че този зеленчук подобрява функционирането на сърдечния мускул и намалява увреждането на миокарда. зеле броколи, здравословни свойства който помага в борбата с рака и инфекциите, съдържа важни съединения на сулфорафан - бойци с ракови клетки. Важно е обаче да се знае, че в него има само прекурсорът на това вещество, който под въздействието на ензимите в процеса на дъвчене се превръща в много необходим и полезен елемент в борбата срещу инфекциите.
Сред най-полезните свойства на броколите също се отбелязва антибактериален ефект. Ето защо, зеле е полезно да се яде за тези, които страдат от язва на стомаха. В допълнение, зеленчука ще помогне за укрепване на костите и нормализиране на кръвното налягане (съдържа много калций и калий). Бета-каротинът и витамин С потискат свободните радикали и намаляват риска от развитие на катаракта.
Удивително е колко положителни са броколите! Всички пресни зеленчуци винаги са по-полезни от замразените зеленчуци. Как да отглеждаме зеле броколи във вашата градина? Това е лесно!
Броколи на леглото - здраве в ръка
На първо място, трябва да изберете разнообразие: ранно узряване, средно узряване или късен броколи. Семена от зеле трябва да се засяват в кутия с земя в началото на март. След като чакат за изстрела си, да направят пик, като същевременно повишат температурата на въздуха в стая с разсад до 21 ° С. След няколко дни разсадът трябва да се темперира: 17 ° C през деня и 9 ° C през нощта. Растенията трябва да се изведат периодично, като се избягва прегряването.
Как да отглеждаме броколи на следващия етап - на открито? Засадете малки растения трябва да бъде, когато те ще бъдат на 5-6 от тези листове. Изобилието на реколтата ще доведе до подходящо подбрана почва - Ph 6-6,5.
При засаждането е важно да се следи разстоянието между редовете и самите разсад: около половин метър между първите и 30 см между вторите. След 15 дни извършете торене чрез напояване на растенията под корена със смес от 500 ml Mullein и 1 чаена лъжичка. карбамид, разреден в 10 литра вода.
Този лечебен зеленчук е много привързан към често поливане и периодично разхлабване на земята (веднъж седмично до дълбочина 8 см). Важно е да наблюдавате и да премахвате плевелите във времето.
Правилно засадено и отгледано броколи от зеле - снимка, най-доброто в интернет. Съберете реколтата преди да цъфтят цветните пъпки. Желателно е на сутринта. След няколко дни след прибиране на реколтата може да се появят странични издънки. Те трябва да бъдат събрани и замразени. Ако главите на броколите са леко повредени, те трябва да се консумират веднага, тъй като замръзването не ги предпазва от разваляне.
Знаейки как да расте броково зеле, важно е да запомните, че често се атакува вредители: зеле мол, червей и др. Така че не забравяйте да го пръскате с пестициди.
Плодове от броколи: сърдечни и вкусни
Броколи пържено зеле. Прости рецепти
Броколи зеле: как да готвя храна с него?
Полезни свойства на броколите. Как да готвя тази зеленчукова култура?
Колко да готвя броколи, така че да не губи благоприятните си свойства
Как да готвя броколи
Ползите от броколите
Броколи, калории и ползи
Броколи: полезните свойства на това зеле помагат да оцелее в съвременния свят
Пекинско зеле. Ползи или вреди
Брюкселско зеле: полезни свойства и хранителни навици
Колко калории са в задушено зеле?
Това многобройно зелено зеле: сортове, характеристики
Как да замразим броколите за зимата? Замразени зеленчуци за зимата: съвети за готвене
Богат броколи в тесто
Броколите в сметанов сос са отлично ястие за парти с биселорети.
Как да готвя броколи и да бъдете здрави.
Някои интересни рецепти, как да готвите броколи в двоен бойлер
Броколи с пара: възможности за готвене
Продуктът за всички случаи е варено броколи. Калорично съдържание на чудо зеле
Салата с броколи и ракови пръчки. Рецепта стъпка по стъпка