Симулатори Кегел. Кийгъл симулатор за укрепване на мускулите на малкия таз: принцип на работа, снимка, рецензии, инструкции
Упражненията на Кегел са известни от 40-те години на миналия век. Измислени и разработени от техния гинеколог Арнолд Кегел. Укрепват мускулите на интимната зона и малкия таз, чието отслабване води до различни неприятни условия за справедливия пол. Той изобретил и устройство за укрепване на мускулите на малкия таз. Симулаторите Kegel се подобряват с течение на времето и сега помагат на жените да подобрят качеството на сексуалния живот, да се справят с проблемите на пикочо-половата система.
съдържание
Какво представлява устройство?
Kegel симулаторите се създават на базата на специални Кегел упражнения за укрепване на мускулите на малкия таз. Процедурата с приложението им е безопасна и безболезнена. Първото устройство, разработено от лекар-гинеколог, се нарича перинеум. Той включва манометър, който може да определи колко силна е мускулната тъкан тазов под. Укрепването на мускулите на таза не само увеличава качеството на сексуалния живот, но и спасява редица заболявания. Симулаторите бяха клинично тествани, където показаха висок резултат. Ефектът е в 93% от случаите от 100%.
Всички инструменти, базирани на упражненията Kegel, действат на принципа на съпротива. Това е старият модел на апарата, оборудван с гумена круша, манометър и по-модерни устройства с обратна връзка. Всички те са изработени от специални безопасни материали.
Кийгъл симулатори: видове
Наскоро няколко вида инструменти бяха използвани за укрепване на мускулите на малкия таз. Сред тях са симулаторите:
- насочени към укрепване на интимната мускулна тъкан;
- със специална обратна връзка (оборудван със сензор, който ви позволява да следите правилността на процедурите, като използвате манометър и дисплей);
- разширители за мускулите на малкия таз;
- с лазер;
- под формата на стол.
За да изберете това или това устройство, трябва да се консултирате с гинеколог. Както показва практиката, ефективността обучение на мускулите Тазобедърът с помощта на специални инструменти се увеличава няколко пъти по-високо от това на упражненията Kegel без симулатор.
Към днешна дата най-популярните са следните марки симулатори:
- Магически Кегел Мастър. Укрепва вагиналните мускули, дава им допълнителен тон. Сексуалните усещания стават по-ярки, помагат да се изпита оргазъм. Премахва стагнацията на кръвния поток в органи на малкия таз. Възстановява еластичността на влагалището след раждането. Решава проблема с уринарната инконтиненция. Състои се от две гладки топки, покрити със силикон и наподобяващи формата на кегли. Има специално приложение, което ви позволява да се свържете със смартфона и да наблюдавате изпълнението на упражненията. Работи в шест режима: начинаещ, млада майка, любовница, планиране на дете, меден месец и подобряване на тона.
- PelvicToner. Лесен за използване, достъпен и ефективен. Възстановява еластичността на мускулите на тазовия под, лекува уринарна инконтиненция. Ефективно в пропуск на матката и вагината. Помага за намаляване на вагиналния размер, елиминира симптомите на менопаузата. Помага да се достигне до оргазъм. Дава тон на мускулите на интимната зона. Проектиран в САЩ, но произвеждан в Англия. Частите са изработени от медицински полипропилен с антибактериално импрегниране, а пружините са изработени от неръждаема стомана. Работи на базата на прогресивна съпротива.
- AirBee. Помага да се постигне специална чувствителност в гениталната област. Стимулира кръвообращението в таза. Подпомага бързото възстановяване на влагалището след раждане. Дава подхода на менопаузата. Подобрява качеството на секса. Той помага да се чувстват интимни мускули и да ги овладеят. Подобрява семейните отношения. Той има осем вибрационни режима. Работи офлайн.
Някои хора се опитват да направят такова устройство сами, но такова устройство не винаги дава желания резултат и може да навреди на тялото. Кийгълският симулатор, снимката на това устройство е по-долу, е тестван повече от веднъж и е разработен, като се вземат предвид всички физиологични особености на структурата на женското тяло.
Принципът на работа на симулаторите
Класическите симулатори се състоят от гъвкава камера за влагалището, специален контролен елемент на Kegel, масажна камера, компресор, бутон за намаляване на налягането. Комплектът включва също манометър, конзола и чай със свързваща тръба.
Възможно е да се овладеят както самостоятелно, така и с помощта на специални курсове, които преподават за използване на симулатора Kegel. Принципът на действие е прост. Влагалищната тръба се вкарва във влагалището. По-късно, налягането в камерата се увеличава с помощта на натрупването и се увеличава. Има натиск върху вагиналните стени отвътре и директен масаж на интимния орган. Други части на малкия таз също се масажират. Инструментите с обратна връзка са оборудвани със сензор, който улавя всички движения и помага да се контролира точността на упражненията.
По този начин, почти всички показва Кегел Exerciser, инструкцията за което напълно описва всички упражнения, за да се извърши, за да се постигне определена цел, и сочи към всички нюанси на използване на устройството, действа ефективно на женското тяло. Той помага да се възстанови интимната област след раждането, да се подобри сексуалният живот и да се лекуват някои гинекологични заболявания.
Индикации за употреба
Кийгълският симулатор за укрепване на мускулите на малкия таз помага да се лекуват такива заболявания като:
- уринарна инконтиненция;
- слаби сексуални усещания;
- пропуск на матката и вагината;
- слаб мускулен тонус;
- менопаузата;
- разширение на вагиналния пръстен след раждането.
Горните условия се развиват постепенно и апаратът за укрепване на мускулите на малкия таз помага да се елиминират и да се предотврати появата на болести в бъдеще.
Симулатори Kegel подготвят жена за раждането на дете и бързо се възстановяват след раждането. Намалете размера на вагината и увеличете чувствителността на ерогенната зона. Отнася се до заболявания на магнитурната сфера. Увеличете кръвоснабдяването в гениталната област. Устройството за мускулите на тазовото дъно безопасно засяга общото състояние на тялото и подобрява благосъстоянието.
Противопоказания
Кийгъл симулатор за укрепване на мускулите на малкия таз не се препоръчва да се използва по време на бременност, защото интензивното свиване на мускулите може да предизвика спонтанен аборт. Забраната за употреба са сексуални инфекциозни заболявания, възпалителни процеси в тялото и гинекологични заболявания, изискващи незабавно лечение. Не можете да ги използвате по време на полов акт. Упражненията "Пълното компресиране на вагиналните мускули", както и "Устойчивост" не се извършват, когато матката и влагалището са свалени.
Специални предупреждения
Kegel симулатори не се използват, ако има неприятни и болезнени усещания. Допълнителна употреба е възможна след консултация с лекар. Устройството трябва да е индивидуално. Устройството не може да бъде подобрено и модифицирано. Такива действия водят до неизправност на симулатора и неправилно функциониране. Устройството не трябва да бъде подложено на удари и падане, тъй като това може да доведе до неговата деформация. Когато се съхранява на симулатора, не трябва да се влияе от слънчева светлина и влага.
Kegel симулатор: как да използвате?
Класическият симулатор, в зависимост от целта, се използва, както следва:
- Масаж. Поставете фотоапарата във влагалището и я свържете със симулатора. На устройството задайте началното ниво на налягане на 40 мм. Около 5-7 минути фотоапаратът трябва да се свива ритмично, докато в долната част на корема не се появи приятна топлина. Масажът започва с леко натискане на камерата, като постепенно увеличава усилието и честотата. Това е необходимо, за да се предотврати дискомфорт и постепенно увеличаване на топлината.
- Упражнение "Пълна компресия на мускулите на вагината." Вагиналната камера влиза в интимната зона и се свързва с устройството. Компресорът създава първоначално ниво на налягане от 40 мм и затваря сфера. Заедно в себе си привлича мускулната тъкан на корема и сфинктера, като постепенно увеличава налягането в коремната кухина, като притиска камерата към гениталиите.
- Задание "Съпротивление". Оповестяват скоба и във връзка с упражняване "пълна компресия на вагиналните мускули" действа интензивно върху тялото с помощта на вихър камера постепенно стисна ръката й. Определете индикатора за налягане с манометър.
- Упражнения с използване на контролера Kegel за увеличаване на степента на компресиране на мускулите на вагината. Смажете контролера за влизане във влагалището и създайте ниво на налягането на компресора, равно на оригинала (40 мм). Затворете скобата. В същото време стиснете сфинктера и мускулите на бедрата. В същото време тазът заема огъня. Проверете всички действия на манометъра. Укрепва глутеалната област и вътрешната повърхност на таза, която задвижва мускулите на бедрата през симулатора Kegel.
Ръководството описва по-подробно всички манипулации, които трябва да се извършат при използване на устройството.
Колко струва устройството?
Кийгълският симулатор в аптеките не се продава, но може да бъде закупен чрез онлайн магазини. Най-простото устройство струва в рамките на 1500 рубли. По-сложни устройства, оборудвани с обратна връзка, които имат способността да записват и проследяват правилността на упражнението, струват от 5 до 10 000 рубли. Цената на някои модели достига 40 000 рубли.
Kegel симулатор, ревютата за това устройство са изключително положителни, трябва да се използват само за определената цел. Жените отбелязват след прилагането си укрепване на вътрешните стени на малкия таз, намаляване на размера на вагината. Дамите с помощта на симулатор подобряват сексуалния живот. Сексуалните усещания стават по-ярки, половото сношение се увеличава, броят на половете се увеличава. Също така представителите на справедливия пол отбелязаха подобрение на инконтиненцията и пролапса на матката. Устройството помага да се възстанови по-бързо след раждането.
- Пропускане на матката. Упражненията могат да помогнат
- Упражнения Kegel у дома ще укрепи мускулите!
- Как да подсилим мускулите на влагалището? Ефективни техники и упражнения
- Ефективни упражнения Kegel с маточен пролапс
- Кой помага на фитнес с Skittle? Комплекс от препоръчителни упражнения
- Какви са упражненията на Кегел за жени? Как да ги изпълнявате правилно?
- Кегъл упражнява ли е ефективно за мъжете? Описание, препоръки и обратна връзка
- Пропускане на матката: симптоми, причини, лечение
- Упражнения от хемороиди. Терапевтични упражнения, профилактика
- Упражнения Kegel за жени с инконтиненция в дома
- Кингелската гимнастика за жени: Упражнения
- Обучение на вагиналните мускули: упражнения. Вагинални топки
- Кегел упражнения за мъже и жени
- Упражнения за таза за жени. Обучение на мускулите на малкия таз
- Как да помпате мускулите на вагината с упражнения?
- Кегел упражнения за жени - ключът към щастието и здравето
- Упражнения за мускулите на тазовия под
- Как да изпълняваме кегел упражнения за укрепване на мускулите на тазовия под?
- Обучаващи апарати за вибрации, техниката за укрепване и развитие на мускулите на вагината
- Упражнения Kegel - за здравето на жените
- Упражнения за укрепване на мускулите на тазовия под - гаранция за здравето и семейната хармония