Полузащитниците на рибите. Рецепти от нея

Почти всички рибни ястия могат да се приготвят на базата на риба, като например половинка. Рецепти могат да бъдат прости, бързи в готвенето и обичани от цялото семейство. Тази риба е идеално комбинирана с всички зеленчуци, сирене, различни странични ястия.

Как да готвя поляк печен

Първо трябва да вземете 600 грама филе от полок, измийте добре, след това поръсете със сол и поръсете добре с лимон. Рибата се поставя в специална тавичка.

Домати (4 броя) се нарязват на тънки кръгове. Те са подредени на върха на рибата, поръсени с черен пипер и нарязани билки. Домати се нанасят на парчета меко извара.

В тази форма формата се поставя във фурната, където се приготвят около 15-20 блюда. Сервирайте печено половинка с картофено пюре или ронлив ориз.

Аляска. Рецепти за котлети

Най-вкусното ястие винаги се считало за котлети. Те също могат да се приготвят от замръзване. За това рибеното филе се прекарва през месомелачка. Там той изпраща и чесън и лук. В вид рибено мляно пилешко яйце, хляб, специално напоен с мляко, и сол се намесва.

От полученото тегло е необходимо да направите точни котлети и да ги изпържите от различни посоки върху маслото. Това ястие е идеално комбинирано с задушени зеленчуци.

Полок в двоен котел

Можете да готвите pollock не само в тиган или във фурна, но и в двоен котел. Има много рецепти за такова гасене. Едната от тях предполага да вземете килограм риба, 3 лука, моркови, 4 супени лъжици доматено пюре, сол, захар и черен пипер.

Първоначално рибата се поставя в пара, варена заедно с големи парчета моркови и лук. След като се приготвят, лукът се смила, морковите се нанасят върху рендето. Всички тези зеленчуци са добре пържени в тиган, последвани от добавяне на сол, пипер и доматено пюре.

Завършената маринада се поставя в параход и там се поставят парчета риба, отделени от костите. Всичко това се задушава в парахода за още 5 минути, докато не бъде напълно готова.

Аляска на прах в тесто

Много вкусно е възможно да се приготви замък. Рецепти са различни. Едно ястие, което със сигурност ще задоволява както възрастните, така и децата, е риба в тесто. Това ще отнеме половин килограм полок, чаша сметана, толкова брашно, лимон, 2 яйца, слънчогледово олио, сол.

Филето от полюс се нарязва на малки парченца. Те се напояват с лимонов сок и сол. Отделно, глината се приготвя. За да направите това, кремът е счупени яйца. Всичко това е добре смесено, осолено. Тук се излива брашно. Всичко отново е бита. Основното е, че в тестото няма да има бучки.

Части от полюс се потопи в тесто и пържени в масло. На масата това ястие може да влезе като гореща или обикновена закуска.

Pollock под "коженото палто"

Полюсът на рибата е много полезен. И тя може да е невероятно вкусна. Основното нещо е да се готви вкусно pollock. Рецепти са различни, но домакинята ще оцени ястието, от което се нуждаете рибни филета (килограм), 2 моркови, 2 лука, сирене, масло и подправки.

Морковите трябва да бъдат настъргани. Лукът трябва да се реже много фино. Тези зеленчуци са пържени в тиган, а след това изложени в купа. И половинка се поставя в тиган. На върха на сместа от моркови и лук. Добавят се и подправки (лаврови и черен пипер, както и сол).

Полученото ястие се изпраща във фурната. Тя трябва да бъде предварително загрята до 200 градуса. 20 минути се пече рибата. След това ястието трябва да се достигне и поръсете с настъргано сирене на върха. След това трябва да поставите тигана обратно във фурната за още 10 минути. И сега, вкусно замръзнало е готово. Остава само да се разложи ястието в сервиращи чинии и да сервира за вечеря.

Рибните ястия са декорирани по много начини. Можете да направите това със зеленчуци или зеленчуци. Така че те ще станат още по-ароматни, апетитни и привлекателни за всички гости и членовете на домакинството.