muzruno.com

Вкусни и здравословни напитки от портокали

Лечебните свойства на портокалите са познати от древни времена. Напитки от портокали препоръчва на страдащите скорбут, болести бъбреци, пикочен мехур, стомашни и чревни нарушения.

напитки от портокалиДнес, независимо от сезона, винаги има портокали в рафтовете на магазините. Плодовете са богати на витамини (C, A, F) и микроелементи (магнезий, фосфор, желязо, калий, калций), те са напълно угаси жажда и положително влияят върху цялото тяло. Цитрусовите плодове са естествени антиоксиданти, имат подмладяващи свойства, отстраняват тялото от токсини, спират процеса на стареене и предотвратяват развитието на много заболявания. Плодовете могат да се консумират като цяло и да се приготвят от тях разнообразие от вкусни и здравословни коктейли и напитки. Само за да направите ефекта максимално, преди да приготвите напитки от портокали, трябва да изберете най-качествените плодове без никакви недостатъци и щети. Напитките от цитрусови плодове ще освежат и дават голямо удоволствие както на възрастните, така и на децата.

Напитки от портокали и рецепти

Рецепта # 1

  1. Добре измити и омесени с врящи вода портокали (2 бр.) Избършете суха.

  2. Поставете плодовете във фризера за през нощта или за 8-10 часа.

  3. Премахнете, смилайте леко размразените портокали с кората в пасатора.

  4. Добавете 1,5 литра вода, разбъркайте и оставете за половин час.

  5. Изцедете течността през тензухата.

  6. Добавете захар, около 1,5 чаши, разбъркайте добре и донесете необходимия обем - около 3 литра.

  7. Добавете вода или лимонена киселина на вкус.питие от лимони и портокали

Рецепта # 2

  1. Измийте изпечените портокали в миксер.

  2. Изсипете получената маса студена преварена вода.

  3. Добавете една чаена лъжичка лимонена киселина и чаша захар към течността.

  4. Настоявайте за напитката в рамките на 24 часа.

  5. След излейте един литър вода и изсипете още половин чаша захар.

  6. При ниска топлина се долива, разбърква се до кипене, но не се вари.

  7. Щам и оставете да се охлади.

Предлага се вкусно и освежаващо лимонена напитка и оранжево. Ето неговата рецепта:

  1. Стиснете сока от два портокала и половин лимон.

  2. Почистете кората на един портокал.



  3. Добавете захар - 1,5 чаши и 6 чаши варена вода.

  4. Всички внимателно се разбърква, добавете малко настъргани кора и леда.

С портокалите можете да подготвите разнообразие от плодови коктейли и сладкиши.

Мляко и оранжево гладко

  1. Премахнете кората и белите влакна от четири портокала.

  2. Обърнете плодовите филизи и леда в пюрето с блендер.

  3. Не спирайте разбиването, изсипете чаша охладено мляко с тънка струйка и няколко супени лъжици сироп от мандарина.

  4. Налейте в чаши и сервирайте на масата.

Малинено-оранжева глазура

  1. Разбъркайте в мазето на смесителя (1,5 чаши) и чаша естествено охладено кисело мляко.

  2. Бийте за една минута.

  3. Добавете 1,5 чаши портокалов сок и продължетеплодови коктейли разбъркайте още 30 секунди.

  4. След подготовката незабавно сервирайте.

Черешо-оранжев коктейл

  1. Добре загрява се 80 ml черешов сок, но не се вари.

  2. Изсипете в топла чаша.

  3. Добавете 15-20 ml сироп от портокали и 20-30 ml прасковен сок.

Коктейл "Оранжево, банан, ананас"

  1. Свалете 2 банана, 1 портокал и ананас.

  2. Натрошете плодовете и 1 супена лъжица. л. миксер.

  3. Бийте до гладка.

Чрез свързването на въображението ви може да бъде направена от най-различни съставки, вкусни, полезни и необичайни напитки: от портокал, ананас, малини, праскови, ягоди, череши и много други плодове. Добавете към своя вкус различни млечни продукти, сиропи, люспи, семена и ядки.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден