Най-гъвкавите хора в света: кои са те?
Вземи върховете на пръстите на пода, без огъване на коленете, изглежда доста проста задача. Но си струва да се опитате да направите това в действителност - и се оказва, че годините, прекарани без разтягане, се оказаха усетени. И, строго погледнато, малцина могат да се похвалят, че са имали прекрасна пластичност преди.
съдържание
Друго нещо - тези, които се посвещават на гимнастика и йога. В края на краищата има такива хора, чиято способност да се огъват, може да доведе до засрамието на всеки зрител. Тези, които без никакви проблеми хвърлят краката си зад главата и се навеждат назад повече от 90 °. Те са най-гъвкавите хора в света и за тях тази история.
Невероятна пластмаса: вроден талант или години обучение?
Първоначално почти всички деца имат добра пластичност. Това се дължи на факта, че в ранна възраст костите им все още не са оформени, така че те са по-еластични. Същото важи и за сухожилията и мускулите. И все пак в повечето случаи най-гъвкавите хора в света дори през този период показали свръхчовешки способности.
Разбира се, всеки талант трябва да се развие. Гимнастиката или същото цирково изкуство не толерира дилетанти, а тук не е достатъчно просто да се наведе добре. За да станете най-добрият, трябва да работите усилено върху себе си, да работите ден след ден, да усъвършенствате уменията и способностите си. Това е единственият начин да се гарантира, че един ден с въпроса: "Кои са най-гъвкавите хора в света?" - да чуят в отговор собствено име.
Междувременно помислете за онези, които вече са спечелили това заглавие. Тези, чиито усилия и усилия вече са донесли желания успех.
Най-гъвкавият човек е Мукхар Гушенгаджиев
Ако има ограничения за човешките способности, тогава Мукхар Гушенгаджиев явно забрави за това. Този човек е в състояние да направи това с тялото си, защо другите имат коса стояща накрая. Например, той може да се побере в кутия с размери 60 х 60 см, а това въпреки факта, че собственият му ръст е 184 см!
Мухтар е роден в град Избераш, който е в Дагестан. Специален талант за него като дете не забелязва и нямаше време за това. Почти цялото му свободно време беше похарчено за работа - овца Мухчар.
След като е служил в армията, Гушенгаджиев попада в неприятно положение, поради което е в затвора. Там започва да учи усърдно йога, с надеждата, че един ден тя ще промени живота си. По принцип това се случи в бъдеще.
Друго предпочитание на Мухтар беше кикбоксът. На едно от първенствата го забеляза самият Жан-Клод Ван Дам. Той е допринесъл за своето преместване в Лос Анджелис, където Гусенгаджиев получава титлата "Най-гъвкавият човек на планетата". Сега Мукчар е малко над 50 години, но не мисли да се откаже от кариерата на професионален акробат и актьор.
Млада змия от Индия
Не е тайна, че най-гъвкавите хора в света живеят в Азия, както тук са много практикуващи йога и бойни изкуства. Например, в Индия има човек на име Vijay. Веднъж в детството си е видял филм с участието на Джаки Чан. Човекът беше удивен от лекотата, с която актьорът изпълнява трикове на екрана, без да забравя да се усмихва. И така младият Виджай решава да се запише в уроците по карате, за да се превърне в неговия идол.
Каква беше изненадата на треньора, когато видя разтягането на мъжа! От този ден те започнаха усърдно да развият таланта на Виджай, за да може той покажи себе си света. И те успяха. Сега човекът може лесно да се изкачи на врата на ракета за тенис или да изпие "Кока-Кола", като държи бутилката с един крак.
Джулия Гюнтел е най-гъвкавото момиче
Трябва да се отбележи, че най-гъвкавите хора в света не са само мъже. Между тях има момичета, като например Джулия Гюнтел. Тази актриса-акробат е родена и израснала в Русия, затова за първи път открила своя талант.
На 16-годишна възраст Джулия се премества с родителите си в Лайпциг, където успява да си намери работа в цирка. Славата бързо дойде при момичето, което взе сценичното име на Злата. И все пак циркът не се превърна в живота й.
След като напише няколко записи, тя решава да промени ролята си и да отиде на кино, за доброто от което е позволено. И скоро в света има няколко филма с нейното участие. Сега Джулия е собственик на титлата "Най-гъвкавото момиче на планетата".
- Накланянето от коленете е лесен начин да се срещнете с Чатуанга
- Защо краката болят под коленете?
- Как да подсилим мускулите на влагалището? Ефективни техники и упражнения
- Как да станете гъвкави, упражнения и стречинг
- Най-добрите упражнения за стречинг за начинаещи
- Упражнения за ролката за пресата: сложна работа върху тялото
- Как да седим правилно на кръстопът? Протягане и упражнения за влакното
- Упражнения за отслабване на корема: правим талията тънки!
- Упражнявайте "пеперуда", упражнявайте "обратна пеперуда"
- Упражнения за долната част на гърба
- Как да се научим да седим на разделите бързо и без наранявания
- Разтягане на мускулите: прости правила
- Странично усукване на пресата и наклонени коремни мускули
- Акробатични трикове за начинаещи: опции
- Полезни и прости стречинг упражнения
- Протягане у дома - укрепване на мускулите и лигаментите
- Гимнастичното колело не е проста черупка
- Как да постигнете максималния резултат за разтягане на мускулите по напречния корпус
- Как да изпълнявате стречинг упражнения за основните мускули на тялото
- Колко можеш да седнеш на въже и да не се нараняваш?
- Удължаване на упражнения за начинаещи у дома. Комплексни упражнения за разтягане и гъвкавост