Power bench universal: описание, функции, типове и отзиви

Обикновено многофункционалното оборудване губи до специализирани аналози по отношение на ергономичните качества и надеждността. Но това не важи за универсалната пейка, която ви позволява да изпълнявате различни упражнения, като използвате мряна и дъмбелите. В допълнение към функционалността, такива единици се различават от мобилността, така че те могат да бъдат инсталирани у дома в малка стая. В пазарната мощ универсална пейка

Обща информация за симулатора

В класическата версия това оборудване е стоманена конструкция с мека кожа и регулируема височина. Като правило това са сгъваеми симулатори, които могат лесно да се преместят и почистват след всяка сесия. Що се отнася до тази цел, тя е доста обширна. Обикновено се закупува електрическа пейка за упражнения върху гръбначните мускули и пресата. Можете да кажете, че това са основните области, които са обучени с това оборудване. Но тъй като става дума за многофункционално устройство, обучителната програма може да бъде разширена чрез упражнения с помощта на спомагателно оборудване - същите гири и мляко.

Предимства и характеристики на универсалните модели

Благодарение на простия дизайн, това е наистина многофункционален симулатор. Самата пейка в повечето случаи действа само като поддържащо устройство, но това в най-малка степен не намалява нейното значение. Надеждността на стоманената основа и внимателните механизми за настройка ви позволяват да конфигурирате устройството за физическите данни на конкретно лице. Предоставяните правилно избрани параметри ще осигурят балансирано локално натоварване без риск от претоварване на връзките и ставите. За разлика от тясно проектираните проекти от същата категория, универсалните модели не ограничават ползването на допълнителни устройства от потребителя. В същото време се осигурява висока степен на безопасност в процеса на обучение, тъй като рискът от нараняване поради прекомерно натоварване е сведен до минимум. В допълнение към ефективността на тренировъчния процес, тези пейки са лесни за работа. Отново, високата ергономия и лесната конструкция позволяват оборудването да се използва и за начинаещи.

Модели със стелажи

Структури, допълнени от стелажи, разширяват функционалността на стандартните монтажни пейки. Такива модели са предназначени да изпълняват упражнения с разреждане на ръцете, използването на гири и анцузи. За да се осигури максимален комфорт, симулаторите от този тип се регулират не само от височината на краката, но и от параметрите на стелажите. В този случай ъгълът на облегалката може да се регулира както в положителна, така и в отрицателна посока, т.е. надолу. В зависимост от версията мощността с рафтове може да бъде допълнена с модул за обучение на крака, бюро за бицепс и устройство "пеперуда". Такива модели се различават не само в дизайнерските особености, но и в укрепена рамка. Между другото, вече в стандартните варианти оборудването може да издържи около 250 кг. В същото време остават ергономични предимства. Например, сгъваема конфигурация е задължителна за пейки от този клас.

Специални пейки за пейка

Моделите, предназначени за пейка, имат своите разлики, които се изразяват в структурни и функционални характеристики. В сравнение с класическата универсална пейка такъв симулатор е ориентиран специално за извършване на определена пейка - например от раменете или под ъгъл. Въпреки това, благодарение на настройките, дизайнът може да бъде приспособен към различни нужди. Обикновено пейка за пейка се предлага с комплекти гири и мряни. Въпреки това, ако е необходимо, можете да допълвате устройството и устройствата на трети страни - основното е да измервате товара с физическия потенциал на потребителя.

Как да изберем най-добрия вариант?

Изборът взема предвид много нюанси на действие. Тя трябва да се основава на естеството на програмата от класове, които се планират да бъдат реализирани. Като основни критерии можете да разгледате растежа и дължината на гърба. За начинаещи се препоръчва да изберете модели с тесен захват. На първо място, този дизайн е по-удобен в процеса на обучение, и второ, че е предназначен за малък товар, който често се използва от начинаещи атлети. Също толкова важни са показателите за безопасност. Качественият стенд за мощност се характеризира със стабилност, здравина на материалите и стабилност в работата на механизмите за регулиране. Що се отнася до функционалността, трябва да започнем от изискванията за конкретна тренировъчна програма. Оборудването от този тип на практика не ограничава потребителите, затова всеки има възможност да разшири възможността на симулатора, въз основа на предпочитанията си.

Трябва да се отбележи, че производителите на такова оборудване считат доста широка публика като потенциални купувачи - от домакини до професионални спортисти. Любителите често забелязват простотата на работа, удобството и ненужната поддръжка на устройствата. В професионалната сфера се използват и симулатори на силата. Пейката в това отношение заема едно от централните места в различни спортове. Опитните потребители вече са отбелязали други предимства на тези единици - функционалност, възможност за комбиниране на няколко упражнения и надеждност на дизайна, което е важно при интензивните режими на работа.

Как да направите сами мощност пейка?

Ако погледнете такава конструкция в проста модификация, може да мислите, че това е най-често срещаната пейка. Има обаче няколко основни разлики, главните от които са материали с висока якост. Ако няма специални изисквания за сила и единицата се изчислява за лице с обичайния състав, тогава можете да направите такъв симулатор себе си. Това ще изисква основа за леглото, материала за кожата и опорните елементи. Обикновено власт пейка с ръцете си е направен от метални тръби, които оформят опорна основа. Чрез ъгли и крепежни елементи се монтира рамка. Ако е необходимо, можете да използвате заваръчни връзки. Като тапицерски материали се използват като гума от пяна и изкуствена кожа, но е важно да се подготвят силни сортове, тъй като редовните упражнения изискват висока износоустойчивост.

заключение

Разбира се, няма идеални симулатори, които да осигурят пълен набор от упражнения. Има своите ограничения с недостатъци и мощност пейка, и дори и в най-скъпите версии. Например такива класове, които включват динамични действия, не могат да бъдат изпълнени. Във всеки случай, ефективността на този формат на обучение ще бъде много по-ниска, отколкото на специалните единици, предназначени за този вид упражнения. Но в своята област универсалната пейка ви позволява да изпълнявате почти всички целеви задачи с удобство и лекота.